Acciones sociales

Acciones Sociales

Nos gusta poder compartir parte nuestro éxito en otros propósitos que implican una labor social, invirtiendo en proyectos que invitan a una mejora global. 

Beneficios de la natación

Nos gustan las piscinas, trabajar con ellas, hacer de un terreno vacío un espacio agradable para disfrutar en familia y con amigos. Pero, ¿qué ventajas tienen las piscinas además del ocio?
Pues una gran ventaja es que puedes practicar en tu hogar, uno de los deportes más completos del mundo, la natación. Y si lo es para los adultos, también lo es ( y mucho) para los más pequeños de la casa.

En el post de hoy, nos gustaría hablar de los beneficios de la natación, especialmente, para los niños pequeños.

Beneficioso para el esquema corporal y el tono muscular.
Otro de esos múltiples beneficios de la natación para los más pequeños es que su estática, movimiento y equilibrio se ven beneficiados.

Mejora del desarrollo psicomotor.
Realizar movimientos en el agua, proporciona libertad y continuidad de movimientos mayor. Gracias a la natación, los niños aprenden conceptos de desplazamiento y distancia.

El coeficiente intelectual se ve aumentado.
El agua estimula la capacidad de juego del niño, hecho que sin duda repercutirá de forma positiva en aprendizajes del futuro.
Estudios previos, demuestran que los bebés que han practicado natación en los tres primeros años de vida, desarrollan una mayor percepción, concepto que les ayudará a ser más creativos y observadores.

Un sistema cardiorrespiratorio mejor y más fuerte
Las clases de natación, benefician a los niños para que crezcan con el corazón y los pulmones más fuertes. Gracias a los ejercicios respiratorios que hace el niño en el agua, su oxigenación y traslado de la sangre es mucho más eficiente.

Favorece la socialización
Las diferentes actividades en grupo, en un ambiente lúdico, favorecerá a los niños en su desarrollo social de forma natural. Se relacionarán con otros niños, y aprenderán a compartir y realizar actividades en grupo. Todo ello, hará que el niño adquiera más confianza al comunicarse y desarrolle su participación en grupo.

Ayuda al bebé a sentirse más seguro.
A medida que el niño controle los movimientos del cuerpo en el agua, adquirirá más seguridad que acabará extrapolando en su día a día.
La natación, con supervisión de adultos, es un buen método para que el niño conozca de forma natural sus limitaciones y avanzar a superarlas.

Mejora la capacidad cardiorrespiratoria
Los movimientos básicos ejercidos para flotar en el agua, ayudan a la potenciación de la musculatura respiratoria.

Ayuda al niño a relajarse
El agua proporciona la posibilidad de una libertad de movimientos que no son posibles en el suelo. Realizar actividades en el agua ayudan tanto a niños como a adultos, a liberar estrés y tensión acumulada.

Desarrolla las habilidades vitales de supervivencia.
Gracias a las clases de natación, el niño aprende a flotar y girar sobre su cuerpo en caso de que caiga al agua.

Aumento del apetito
Realizar actividades físicas gasta energía. Es por ello que después de hacer ejercicio normalmente tenemos hambre.

En niños hiperactivos
Ya hemos comentado, las actividades acuáticas liberan estrés, con lo cual ayudan a conseguir relajación y sueño.
Un niño con TDHA en el medio acuático, disminuye la tensión, se centra en la actividad porque libera miedos, se frustra menos porque los movimientos le resultan más sencillos y aprende comportamientos adecuados y a respetar a los otros.

En niños con hipotonía ayuda a mejorar el tono.
La hipotonía es una disminución del tono muscular. Pues bien, practicar natación también es un beneficio para corregir esto. Esto se produce porque el agua tiene un factor hidrodinámico que aumenta la tonificación muscular del pequeño cuando se desplaza en el agua. Facilita que se realicen una amplitud de movimientos que fuera del agua el niño con hipotonía no podría autónomamente, con el consecuente aumento de su autoestima y la disminución de la frustración.

Niños con espasticidad
Los ejercicios acuáticos provocan que esta rigidez corporal que sufren algunos niños disminuya gracias a la temperatura adecuada del agua del vaso de la piscina. Acompañándole es sus movimientos la espasticidad disminuye y con ella los reflejos dolorosos.

Y además de todo lo comentado, los niños se lo pasan genial!!

Nos gusta trabajar con piscinas, en la climatización y sobre todo, nos gusta tener la bonita oportunidad como empresa de poder colaborar en proyectos tan sanos como los que desarrollan en Club Natación Arzúa, el cual se encarga de poner los medios necesarios para que niños y adultos puedan beneficiarse de las aportaciones que ofrece, un gran deporte como ya hemos comentado en este post, la natación.

Club Natación Arzúa
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